今、ただあることを自覚する

今までやってきた事は、

頑張って来たけど、

間違ってたんじゃないか

と言う意識が拭えない

そしてこれからも

何かやろうとしたら

またダメなんじゃないか、

余計な事なんじゃないか

何もやらないほうがいいんじゃないか

と、思ってしまう。

今までやった事は最善だった。

だけど、ダメだったんじゃないか

と思っている事をまず受け止めよう

そして、

これから先も、

やる事がダメなんじゃないかって

思っている自分がいるんだって事を

受け止めよう。

ただそう認知している私が

今ここに居る